Ein Tanz-Fitness-Workout bei guter Laune

Zumba kombiniert Fitness mit lateinamerikanischen Tänzen. Ein Total-Body Workout, das in die Beine geht, Ihre Hüften schwingen lässt und Ihren ganzen Körper zum Tanzen bringt. Mit heißen Rhythmen wie Salsa, Reggaeton, Merengue und Samba werden Sie dieser Kalorien-verbrennenden Party nicht widerstehen können!

Die Tanzschritte sind problemlos zu erlernen und trainieren Po, Arme, Beine, Bauchmuskeln und vor allem das Herz. Egal wie fit oder alt man ist, Zumba ist fast für jeden Menschen geeignet, denn die Intensität des Trainings kann individuell angepasst werden. Also, auf geht’s!

Montags 20.00 – 21.00 Uhr für Fortgeschrittene (mittlere bis hohe Intensität)

Freitags 16.30 – 17.30 Uhr für Anfänger (niedrige bis mittlere Intensität)

Start: Anfängerkurs am 7.März und Fortgeschrittenenkurs am 10.März 2025

Ort: Alte Turnhalle neben der Grundschule Oßweil.

Kursgebühren für 15 Einheiten:

• 96,-Euro für Nichtmitglieder
• 36,- Euro für Mitglieder des SV Oßweil

Anmeldungen unter: info@sv-ossweil.de